tiistai 29. maaliskuuta 2016


Kevättä kohti käyden

Kevät on tunnetusti touhukasta aikaa. Suurin osa kursseista päättyykin huhtikuussa antaen tilaa muulle tekemiselle ja harrastamiselle. Aktiiviselle liikkujalle on toki alkamassa myös uusia kursseja, jotta liikuntatauko ei venähdä liian pitkäksi.


Kevätkausi lopetetaan iloisesti erilaisten tapahtumien, näyttelyiden ja konserttien merkeissä. Etenkin musiikki- ja näyttämötaiteissa esiintyminen on osa opiskelukokonaisuutta:
niin hermoja raastavaa mutta kuitenkin niin palkitsevaa!

Jokaisessa kunnassa ja kaupunginosassa löytyy katseltavaa ja koettavaa, tarkemmat tiedot löydät opiston tapahtumakalenterista

Tervetuloa tapahtumiimme, kaikkiin on vapaa pääsy!



Kuukauden kurssivinkit

8303300 Jukka Jalosen luento Kauhavan jäähalli to 28.4. klo 18. Tule kuuntelemaan asiaa aktiivisuudesta ja liikunnan merkityksestä. Ilmoittaudu ja varaa paikkasi!


8301606 Kesän crosstreenit Ylihärmä Anssin Jussin Areena ma 2.5.-20.6. klo 19-20. Kuntoilumuoto, jossa tavoitteena on kehittää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia kuten lihasvoimaa, kestävyyttä, nopeutta ja notkeutta. Ilmoittaudu 25.4. mennessä.


8301219 Kesäropan rimmaus Evijärven Kirkonkylän koulu ma 2.5.-20.6. klo 18.30-19.30. Hyvää perusjumppaa kuntoon ja ikään katsomatta! Ilmoittaudu 25.4. mennessä.


8301517 Senioreiden kuntosalitreeni Lappajärvi Itäkylän kuntosali pe 6.5.-1.7. klo 13.30-14.30. Treeneissä tehdään maltilliseen tahtiin kevyempiä kuntosaliharjoituksia. Ilmoittaudu 29.4. mennessä.


8301426 Senioreiden kahvakuula – ja kuntosalitreeni Liikuntatalo Kortesjärvi pe 6.5.-1.7. klo 11.40-12.40. Treeneissä tehdään maltilliseen tahtiin kevyempiä kahvakuula- ja kuntosaliharjoituksia. Ilmoittaudu 29.4. mennessä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti